感冒刮痧哪里

感冒即上呼吸道感染，上呼吸道感染可以刮痧颈部、背部、肩膀和上肢等部位。

1、颈部

颈部是重要的淋巴和血管聚集区域，刮痧可以促进身体血液循环，能够加快体内病原体排出，有利于加快身体康复。

2、背部

背部是督脉和膀胱经的走行区域，刮痧可以刺激这些经络，促进气血循环，缓解上呼吸道感染引起的乏力、肌肉酸痛等症状。

3、肩膀和上肢

肩膀和上肢是手太阴肺经的走行区域，刮痧可以刺激肺经，缓解上呼吸道感染引起的咳嗽、咳痰等症状。