小孩内火大如何调理

小孩内火大的调理方法包括饮食调理、运动调理、药物调理等。

1、饮食调理

饮食应以清淡、易消化为主，避免过多食用油腻、辛辣、刺激性食物，可以督促孩子多吃些清热、养阴、生津的食物，如绿豆、莲子、梨、西瓜等，有利于减轻不适。

2、运动调理

家长还可以督促孩子多运动，比如散步、骑车、游泳等，有利于促进气血循环和新陈代谢，对消除内火有一定的帮助。

3、药物治疗

病情较严重时，可以遵医嘱使用大补阴丸、杞菊地黄丸、知柏地黄丸等中成药进行治疗，起到清热、泻火、养阴的作用。