肉苁蓉的功效与作用

肉苁蓉具有补肾阳、润肠通便、美容养颜的功效，具体如下：

1、补肾阳

肉苁蓉性温，归肾经，具有补肾阳的功效，适当吃可以改善阳痿、遗精、早泄的情况。

2、润肠通便

肉苁蓉归大肠经，有润肠通便的功效，可以减轻肾气虚引起的便秘症状。

3、美容养颜

肉苁蓉也含有丰富的生物碱，适当吃肉苁蓉可以促进皮肤变得更加的红润、细腻，达到美容养颜的功效。

肉苁蓉是一种温热的中药材，对于阴虚火旺、大便泄泻等人群要慎用。