肺炎自查

肺炎自查的方法主要包括观察自身症状和体征，具体分析如下：

一、观察症状

1、发热

连续几天测量体温，如果每天体温都超过正常值（一般为37.3℃），考虑可能患有肺炎。

2、咳嗽

咳嗽是肺炎的常见症状，尤其是当咳嗽持续且逐渐加重，伴有痰液从白色变成黄色等变化时，应引起注意。

3、呼吸困难

呼吸急促或浅短，感觉呼吸不畅，可能是肺炎引起的呼吸困难症状。

4、胸痛

部分患者可能会出现胸痛，这可能是由于肺部炎症累及胸膜所致。

二、体征检查

1、面色观察

正常情况下，呼吸顺畅时面色应红润。如果面色变差，发白，唇色发乌，可能提示血氧供应不足，与肺部疾病有关。

2、呼吸频率

自测呼吸频率是否加快，正常成年人平静时的呼吸频率约为每分钟12～20次。如果呼吸频率明显增加，可能是肺炎或其他呼吸系统疾病的表现。

虽然可以通过观察症状和体征进行自查，但肺炎的确诊需要专业医生的检查和诊断。因此，在出现疑似症状时，应及时就医，接受专业治疗。