吃什么对骨折好的快

对骨折的愈合，合理的饮食和适当的药物治疗都能起到积极的促进作用。以下分点列出具体的食物和药物：

1、高蛋白食物

如肉类、蛋类、豆制品及干果类，此类食物对于骨折愈合至关重要。高蛋白食物能提供充足的氨基酸，促进骨折部位新组织的形成和修复。

2、高钙食物

钙是骨骼的主要成分，对骨折愈合过程中的骨痂形成和骨重建至关重要。高钙食物能增加体内钙的含量，促进骨折部位的钙沉积，加速骨折愈合。如草鱼、鲈鱼、牛奶、虾等。

3、钙剂

如碳酸钙片、维D2乳酸钙片、葡萄糖酸钙维D2咀嚼片等药物，可以直接补充体内钙的含量，改善骨吸收和骨代谢平衡，对骨骼生长有益。