脚跟骨折康复训练

脚跟骨折康复训练主要是为了恢复脚部的功能，减轻疼痛，以及防止并发症。训练通常包括早期的活动范围练习、逐渐加强的肌力训练、平衡和协调性练习，以及后期的功能性活动训练。

具体训练内容应根据骨折的严重程度、愈合情况以及医生的指导来确定。在康复过程中，合理的疼痛管理和适当的辅助设备（如拐杖、步行器等）的使用也是非常重要的。请注意，在开始任何康复训练之前，都应先咨询医生，确保训练安全且符合个人康复需求，以免加重病情。