退行性膝关节炎怎么办

退行性膝关节炎可以通过一般治疗、药物治疗、物理治疗等进行治疗。

1.一般治疗

建议患者保持适当的体重是非常关键的，因为过重会增加膝关节的负担，加剧关节炎的症状。同时，进行适当的运动以增强关节周围的肌肉，这有助于减轻关节的压力。建议选择低冲击性的运动，如游泳、骑自行车或散步。此外，避免长时间保持同一姿势，尤其是长时间站立或坐着，以减轻关节的僵硬和疼痛。

2.药物治疗

患者可以遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等药物，能够起到消炎止痛的作用。若炎症较为严重，可能需要使用地塞米松、泼尼松等药物，以控制炎症。

3.物理治疗

物理疗法如热敷和冷敷也可以帮助缓解退行性膝关节炎的症状。热敷可以促进血液循环，缓解肌肉紧张和疼痛；而冷敷则可以减轻炎症和肿胀。