一着凉就拉肚子怎么办

一着凉就拉肚子，应注意保暖，同时需要调整饮食、补充水分、进行药物治疗等。

1.注意保暖

患者首先应该注意保暖，特别是腹部的保暖。可以选择穿厚一些的衣服，或者使用热水袋、暖宝宝等物品热敷腹部，以缓解肠胃的不适。

2.调整饮食

避免食用生冷、油腻、辛辣等刺激性食物，以免加重肠胃负担。可以选择清淡、易消化的食物，如稀饭、面条等。

3.补充水分

拉肚子容易导致身体失水，因此要及时补充水分，保持身体的水盐平衡。

4.药物治疗

遵医嘱使用蒙脱石散、地芬诺酯、洛哌丁胺等药物，能够起到止泻的作用。