怎样有利于受精卵着床

有利于受精卵着床的关键在于保持良好的生活习惯和健康的身体状态。这包括保持充足的睡眠、适度的运动、均衡的饮食以及避免吸烟和饮酒等不良习惯。此外，减少压力和焦虑也有助于受精卵的着床。在受精卵着床期间，避免剧烈运动和过度劳累，以及避免接触有害物质和环境，也是非常重要的。

女性可以在同房后14天左右去医院做血人绒毛膜促性腺激素水平检测，来明确自己是否怀孕。