小孩近视吃什么

小孩近视可以吃的食物主要包括富含维生素A和C、锌、硒等营养元素的食物，这些都有助于保护眼睛健康。

胡萝卜、菠菜、鸡蛋黄、动物肝脏等都是不错的选择。同时，也可以多吃水果，如蓝莓、猕猴桃等，它们含有丰富的抗氧化物质，有助于缓解眼睛疲劳。

注意，食物并不能直接治疗近视，只能起到辅助保护眼睛的作用。如果小孩近视，建议及时就医，根据医生建议配戴眼镜或采取其他治疗措施。