劳累过度手指麻木疼痛怎么办

手指麻木疼痛可能是劳累过度导致的，也可能是其他疾病的症状，如颈椎病、糖尿病等。如果是劳累过度导致的手指麻木疼痛，可以尝试以下方法：

1.休息

让手指得到充分的休息，避免继续过度使用。

2.按摩

用手轻轻按摩手指，促进血液循环。

3.热敷

用温水浸湿毛巾，敷在手指上，以缓解疼痛。

4.药物治疗

如果疼痛严重，可以考虑服用非甾体类抗炎药，如布洛芬、阿司匹林等。

如果手指麻木疼痛持续时间较长，或者伴有其他症状，如头晕、乏力等，建议及时就医，以明确病因，进行针对性治疗。