乙肝大三阳的饮食调理有哪些

乙肝大三阳的饮食调理主要包括以下几点：

1.新鲜的水果

如葡萄、西瓜、樱桃、香蕉、梨、苹果、柠檬、猕猴桃等，这些食物不仅可促进机体代谢，提高机体免疫，而且还可起到保肝护肝的作用。

2.新鲜的绿叶与菌类蔬菜

如青菜、芹菜、菠菜、黄瓜、蘑菇、香菇、黑木耳、银耳等，这些食物有助于受损肝细胞的修复与再生，起到疏肝养血、滋阴润燥、调节机体免疫、防癌抗癌、降脂等作用。

3.富含蛋白质的食物

如豆制品、牛奶、瘦猪肉、鱼以及海鲜等，这些食物有助于肝细胞的再生和修复，但应注意不宜过多食用。

4.富含微量元素和矿物质的食物

如鸡蛋、酸奶、海藻、牡蛎、香菇、芝麻、大枣等，乙肝患者体内通常缺少锌、锰、硒等微量元素以及钙、磷、铁等矿物质，这些元素的补充对乙肝病情的治疗及保健都有积极作用。