胃里热乎乎的还涨涨的怎么回事

胃里热乎乎的、涨涨的感觉，医学上分别称为烧心和腹胀。这两种症状可能是由饮食不当引起，也可能是消化系统疾病导致的。

1.饮食不当

进食了过多的辛辣刺激性食物或暴饮暴食等不当饮食习惯，都可能刺激胃分泌过多的胃酸，并引发消化不良。这种状况下的烧心和腹胀通常为一过性症状，短时间内可自行缓解。

2.消化系统疾病

急性胃炎、慢性胃炎、消化性溃疡等消化系统疾病同样会引发胃酸过多和消化不良，导致烧心和腹胀。与饮食不当引起的不同，这些疾病引发的症状往往反复发作或持续不减。

出现烧心和腹胀既可能是生理性的反应（比如饮食不当），也可能是疾病所致。如果这两种症状长期存在或者症状逐渐加重，建议及时就医，以便得到专业的医学诊断和治疗，避免延误病情。