喝纯牛奶会拉肚子怎么回事

喝纯牛奶引起腹泻可能与人的体质有关，也可能是因为饮用了已经过期的牛奶。以下是具体原因分析：

1.乳糖不耐受症

乳制品中的主要碳水化合物是乳糖。患有乳糖不耐受症的人体内缺乏乳糖酶，这使得乳糖不能被正常分解。这会导致肠道内的渗透压增高，同时肠道细菌会分解乳糖，产生大量的二氧化碳等气体，这些气体会刺激肠道，引发腹痛、腹胀和腹泻等症状。

2.牛奶过期

过期的牛奶中细菌数量会超标。饮用这样的牛奶后，轻者可能会引起胃部不适，重者可能会出现上吐下泻和脱水等症状，建议不要吃变质或过期的食物，以免对身体健康造成影响。

因此，在选择和饮用牛奶时，要确保牛奶在保质期内，并注意观察身体反应。若出现严重的腹泻症状，应及时去医院的消化科就诊，以获取专业的诊断和治疗。