什么时候测血压最准

临床上并不存在什么时候测血压最准的说法。一般来说，早上起床后、早餐前测量血压比较准确。

血压在一天中会有波动，早上起床后、早餐前的血压通常比较稳定，且能够反映出一天的血压水平。需要注意的是，测量血压时应该保持安静、放松的状态，避免在测量前进行剧烈运动、吸烟、饮酒等活动。同时，应该使用正确的测量方法和设备，以确保测量结果的准确性。

如果有高血压，建议每天测量血压，并在医生的指导下进行治疗。