声带息肉手术后怎么训练发音

在声带息肉手术后，为了有效地进行发音训练，患者可选择腹式呼吸、发气泡音和低音练习等方法。

1.腹式呼吸

腹式呼吸方式有助于减轻对咽喉黏膜的刺激，并能预防过度使用嗓子。在进行腹式呼吸练习时，需要快速吸气然后缓慢呼气，同时要保持一定的呼吸节律。

2.气泡音

气泡音的发音相对简单，可以通过发“e”的音并将声调降低来进行练习。在练习过程中，应保持喉头处于放松状态。气泡音练习有助于活动声带黏膜，建议在术后10天开始进行。

3.低音练习

这种练习主要是加强气息控制，以发出低沉的声音。在打开喉咙发音时，低音练习有助于防止黏膜发生粘连。

声带息肉手术后，通常要求患者在3-5天内绝对禁声，并在接下来的5-7天内相对禁声。在此之后，患者可以根据自身情况和医生建议来决定何时开始发声。