吃了双歧杆菌还能不能吃益生菌

双歧杆菌是益生菌的一种。虽然可以同时摄入双歧杆菌和其他类型的益生菌，但通常建议只选择一种益生菌服用，无需同时使用多种。

益生菌种类繁多，包括双歧杆菌、乳酸菌、芽孢杆菌等。在推荐剂量下，益生菌通常不会导致副作用。然而，如果摄入过量或重复使用，可能会引发恶心、呕吐等胃肠道反应。如果医生推荐同时使用双歧杆菌和其他益生菌，应确保总摄入量不超过每日建议的最大剂量。另外，其他益生菌与双歧杆菌在功能和成分上相似，也要注意遵医嘱服用，不要随意增加或减少剂量。

益生菌应用温水（大约37摄氏度）送服，避免使用热水。此外，益生菌与抗菌药物、蒙脱石散等药物的服用时间应相隔两小时以上。