非酒精性脂肪肝治疗方法是什么

非酒精性脂肪肝的治疗方案主要包括药物治疗、饮食调整和运动康复等。

1.药物治疗

重点在于保护肝脏和降低血脂，对于原发性非酒精性脂肪肝，还需要注意血糖的调节。保肝药物主要以抗炎和抗纤维化为主，包括复方甘草酸二铵；血脂调节药物主要选用贝特类及他汀类降脂药以降低疾病风险；当血糖偏高时，可选用二甲双胍等药物进行控制。请在医生的指导下使用这些药物。

2.饮食调整

主要是优化饮食结构，确保三餐合理搭配，营养均衡。建议多摄入水果和蔬菜，严格限制高热量、高胆固醇食物的摄入，同时要戒烟戒酒，保持愉快的情绪。

3.运动康复

主要针对超重或内在性肥胖的患者，除了合理的饮食，还需要进行有氧运动，如慢跑、瑜伽等，以控制体重，保持健康的生活方式。