成人睡觉牙齿咯咯响是什么原因

成人夜间睡眠时牙齿发出的“咯咯”声，通常是由于夜磨牙症所引起的。夜磨牙症涉及的因素众多，以下是其中的几个主要原因：

1.精神紧张

当个体处于焦虑或紧张状态时，这种情绪有时会在夜间得到表达，从而导致牙齿的紧咬和研磨。

2.咬合畸形

某些人的牙齿排列可能存在不平衡或畸形，他们在夜间可能会不自觉地通过磨牙来调整这种不平衡。

3.寄生虫与胃肠紊乱

一些研究显示，肠道寄生虫（如蛔虫）与夜磨牙症之间存在关联，同时胃肠功能紊乱也可能是一个促发因素。

除了上述原因，内分泌的失调和身体对某些刺激的过敏反应也可能与夜磨牙症有关。这种夜间磨牙行为，由于牙齿间缺乏食物的缓冲，可能导致牙釉质的磨损，暴露出牙本质，使牙冠逐渐缩短，并可能引起咬合时的创伤。不仅如此，这种“吱吱”的声音还可能影响到周围人的睡眠质量。