脂肪肝能吃瓜子吗

脂肪肝患者可以适量吃瓜子。

瓜子中含有卵磷脂、亚麻油酸等营养成分，这些成分对于维持血压、提供低糖饮食有一定的帮助。然而，需要注意的是，瓜子也含有较高的热量和植物油，因此不能过量食用。

对于脂肪肝患者来说，饮食应以低糖、低脂、高蛋白为主，多摄入新鲜的蔬菜和水果，以补充维生素和矿物质。同时，应避免饮酒，以免加重肝脏负担。

总之，脂肪肝患者可以适量吃瓜子，但应注意控制摄入量，保持饮食均衡，以促进身体健康。如有任何疑虑或症状，请及时就医咨询。