怎么判断自己老花了

老花眼的迹象有很多，例如长时间阅读或工作后眼睛感到疲劳，看不清物品的细节，或者在夜晚的光线下阅读感到不适。然而，为了明确是否患有老花眼，应该进行验光检查。

如果你在阅读一段时间后发现字迹变得模糊，没有开始时那么清晰，或者眼睛感到疲劳和不适，这可能是老花眼的迹象。同样，如果你在使用电脑进行工作一段时间后感到眼睛酸涩、疲倦，或者在夜晚的光线下阅读感到不适，这也可能是老花眼的迹象。

但是，这些症状并不能确定你是否患有老花眼。为了得到明确的诊断，你应该及时到医院进行验光检查。

平时，你也应该注意保护你的眼睛，养成良好的用眼习惯，以减轻老花眼的症状。如果已经诊断出老花眼，建议按照医生的指导进行治疗和评估。

总的来说，如果你怀疑自己可能患有老花眼，最好的做法是及时到医院进行验光检查。同时，也要注意保护眼睛，养成良好的用眼习惯。