低血压吃什么食物能补上来

食物并不能起到治疗低血压的作用，但是患者适当食用高盐食物、含兴奋性食物、高营养食物等对血压恢复有一定好处。

1、高盐食物

患者适量食用咸菜、腊肉等高盐食物能够帮助增多体内钠离子的含量，进而起到增加水钠潴留的作用，促使血容量增加，达到升高血压的目的。

2、含兴奋性食物

患者适量饮用咖啡、浓茶等含有兴奋性的食物，能够帮助改善交感神经活跃程度，进而提高血压。

3、高营养食物

患者适量食用豆类、瘦肉、奶制品、新鲜蔬菜、水果等高营养食物后，其中的营养物质能够帮助增强体质，对人体血压调节状态也有一定的帮助。