孕中期血压多少正常

孕中期在静息状态下，正常收缩压在90-139mmHg，舒张压在60-89mmHg。

血压属于人体生命体征之一，具有一定的波动性，在精神紧张、情绪激动、饮用热汤、运动等情况下，血压会一过性的升高，属于正常现象。若三次非同日内测得诊室收缩压≥140mmHg，舒张压≥90mmHg，可以诊断为高血压。如果孕妇收缩压≥160mmHg，舒张压≥110mmHg，属于重度妊娠期高血压，需要及时入院干预治疗，预防HELLP综合征、胎盘早剥等并发症。

孕妇需要放松心情，选择吃清淡有营养的食物，定期监测血压。