爱吃甜食皮肤会变黄吗

爱吃甜食可能会导致皮肤发黄。

甜食是指富含糖分的食品，如糖果、巧克力、蛋糕等。摄入过多的糖分时，糖分子会与蛋白质发生反应，产生一种称之为晚期糖化终末产物的物质，这种物质可能会使皮肤失去弹性、肤色暗沉，甚至出现黄褐斑。同时，高糖饮食可能导致体内氧化应激水平升高，使皮肤受到损伤，而长期氧化应激状态可能导致皮肤暗黄、失去光泽。另外，长期过量摄入糖分可能导致代谢异常，影响身体的正常排毒功能，进而影响皮肤颜色。