做完艾灸后注意事项有哪些

做完艾灸后应注意自身保暖、局部护理、适当休息等。

1、自身保暖

艾灸后毛孔暂时处于开放状态，立即洗澡时容易导致冷空气或冷水进入人体，不利于身体健康，所以艾灸后应注意自身保暖。

2、局部护理

艾灸后应尽量保持施灸部位清洁、干燥，避免沾水或污染，以免存在皮损诱发感染，影响身体健康。

3、适当休息

部分人群艾灸后会出现疲乏、无力等不适症状，所以艾灸后应注意休息，避免剧烈运动或过度劳累。