2025-03-30
病情描述:排骨萝卜汤的营养价值有哪些
主任医师 广州市妇女儿童医疗中心
排骨萝卜汤的营养价值包括蛋白质、膳食纤维、维生素等,相关解释如下所示:
1.蛋白质
排骨萝卜汤中含有丰富的蛋白质,是构成人体组织器官的重要成分,有助于增强体力。
2.膳食纤维
排骨萝卜汤中含有丰富的膳食纤维,食用后有助于促进肠道蠕动,保持肠道健康,改善腹胀、便秘、排便不畅等现象。
3.维生素
排骨萝卜汤中含有大量的维生素,具有抗氧化作用,有助于增强免疫力,可预防感染性疾病的发生。