劳累焦虑会导致高血压吗

劳累和焦虑是否会导致高血压，需要根据实际情况来判断。

如果偶尔劳累、焦虑，能够及时的休息，并调节情绪，通常不会导致高血压，无需过度担心。但是如果长时间劳累、过度焦虑，可引起体内激素水平升高，如肾上腺素、去甲肾上腺素等，可诱发高血压。另外，还可能会导致神经内分泌系统紊乱，如交感神经兴奋、儿茶酚胺分泌增加等，增加患高血压的风险。

建议平时适当控制工作强度，保持良好的作息和心态，进行适当的锻炼和放松，以维持血压的稳定。