腰间盘突出多久能养好

腰间盘突出一般指腰间盘突出症，通常不能养好。

腰间盘突出症是腰椎退行性改变引起的疾病，主要与椎间盘病变、损伤、妊娠、遗传因素、腰椎发育异常等因素有关。如果患者不进行治疗，仅仅依赖居家休养无法去除上述病因，因此不能治好该病。建议患者及时就医接受规范治疗。

腰间盘突出症患者日常要注意保护腰部，避免受凉或做负重运动。睡觉时要选择睡硬板床，避免睡过软的床。