跑步对颈椎病有益吗

跑步对颈椎病是否有益处，需根据病情控制情况进行分析。

如果患者病情控制较好，此时进行跑步，一般有益处。此时跑步可以锻炼颈椎周围是肌肉，提高颈椎的稳定性，还可以向颈椎区域供应充足的氧气和营养物质，促进组织修复。如果患者病情没有得到控制，此时进行跑步，会导致颈部肌肉、筋膜和韧带受到比较大的压力，易使局部组织发生痉挛，加重病情，出现水肿、疼痛等现象，一般没有益处。