如何提高男人精子活动率

男性精子活动率低下可能是不良生活方式、药物因素、环境因素、疾病因素等造成的，需要对症处理。

1、不良生活方式

避免长期禁欲、吸烟、饮酒等，可以增加饮食中硒、锌的摄入，多吃牡蛎、带鱼、黄鱼、羊肉、动物内脏等。适当参加户外运动，有助于提高精子活力。

2、药物因素

有服用氟西汀、柳氮磺吡啶、秋水仙碱等药物的患者需要及时遵医嘱更换药物或停药，能够促进精子活力恢复。

3、环境因素

避免长时间在高温、有放射性物质的环境下，可以缓解精子活力减低的情况。

4、疾病因素

附睾炎、精囊炎等炎症导致的精子活力下降，可以遵医嘱使用头孢他啶、红霉素、氧氟沙星等抗生素类药物治疗。若是精索静脉曲张引起的，可以使用七叶皂苷类、黄酮类、复合维生素等药物治疗，必要时可以通过显微镜下精索静脉结扎术、精索静脉介入栓塞术等方式治疗，提高精子活动率。