测量血压正常值

测量血压时收缩压90-139mmHg，舒张压60-89mmHg为正常。

一般情况下成年人在静息状态下测量血压时，正常值应为收缩压90-139mmHg，舒张压60-89mmHg，代表人体心脏和血管处于正常运转状态，而对于3次非同日测量血压，收缩压≥140mmHg和（或）舒张压≥90mmHg可诊断为高血压，若血压低于90/60mmHg可诊断为低血压。

建议测量血压前半小时内注意休息，避免剧烈运动，测量血压时袖带下缘距离肘部约2-3cm，袖带中间与心脏平齐，袖带避免过松或过紧。