睡觉睡不着，睡着了起不来是怎么造成的

睡觉睡不着，睡着了起不来可能与生物钟紊乱、植物神经紊乱、焦虑症等原因有关。

1、生物钟紊乱

如果最近作息时间总是不规律，昼夜颠倒，该睡觉时睡不着，而该清醒时候又昏昏沉沉，不能正常工作和学习。

2、植物神经紊乱

植物神经紊乱主要与心理社会因素、遗传等原因有关，患者可经常出现失眠症状，睡觉时睡不着，由于睡眠质量太差，睡着了又起不来。

3、焦虑症

焦虑症主要与遗传、神经生化因素、心理因素等原因有关，患者由于过度焦虑睡觉时总是睡不着，由于睡眠时间太少，该起床时起不来。