颈椎软组织损伤可不可以自愈

颈椎软组织损伤是否能自愈需要根据损伤程度、有无并发症等因素判断。

如果患者颈椎软组织损伤较轻，仅存在肌肉轻度拉伤现象，并且没有引起并发症，通常可自愈。但是患者颈椎软组织损伤严重，出现肌肉断裂、神经受损等情况，同时引发神经功能障碍、继发感染等并发症，通常无法自愈，需要积极治疗。

患者平时避免长时间低头，防止加重颈椎劳损导致软组织受伤，日常可适当锻炼，加强软组织力量。