高血压能不能吃苹果

高血压可以吃苹果。

高血压根据发病原因可以分为原发性高血压与继发性高血压。原发性高血压病因尚未明确，可能与饮食、遗传等因素有关。继发性高血压则与肾血管狭窄、嗜铬细胞瘤等疾病有关。患者日常饮食需要控制盐分摄入，以免造成水钠潴留，造成血压持续升高。苹果不属于高钠食物，且苹果中含有较多膳食纤维，进食后具有饱腹感，可以减少其他食物的摄入，高血压患者可以适量食用，有助于控制体重，稳定血压。

高血压患者非常需要密切监测自己的血压水平，规范遵医嘱服用降压药物。