心很慌是怎么回事

心很慌可以是生理性表现，也可以是由病理性因素所引起，需要结合具体情况分析。

1、生理性心慌

比如情绪波动过大、烦躁不安、悲伤过度、剧烈运动时和喝酒、喝咖啡、喝浓茶后，可自觉心很慌、心跳加速。

2、病理性心慌

贫血、甲亢、肺炎等心脏外疾病，以及心律失常、心力衰竭、冠心病等心脏疾病，均可以引起心慌不适感，需注意鉴别。

日常生活中尽量保持情绪稳定，适当运动，积极治疗原发病。