骨折病人吃什么好的快

骨折病人吃富含钙质、蛋白质、维生素的食物，有助于促进身体恢复。

1、富含钙质的食物

芝麻、牛奶、豆浆、圆白菜、虾皮、海带等食物中的钙质含量都比较丰富，适合骨折病人多食用，有助于促进骨骼生长。

2、富含蛋白质的食物

鸡蛋、牛肉、三文鱼、虾仁、鸭肉、鸡胸肉等食物富含优质蛋白质，能够增强患者的免疫力，促进身体恢复。

3、富含维生素的食物

苹果、橙子、橘子、猕猴桃等水果富含维生素，对于增强抵抗力以及促进损伤修复也具有较好的效果。