腿抽筋是怎么回事

腿抽筋可能是寒冷刺激、剧烈运动、缺钙等原因造成的。

1、寒冷刺激：冬季外界环境温度比较低，睡觉的时候如果盖被过薄或腿经常裸露在外，可能会导致患者出现腿抽筋的现象。

2、剧烈运动：人体剧烈运动后，导致肌肉中糖原被分解，产生大量乳酸。乳酸在肌肉中不断蓄积，反复刺激腿部肌肉组织时，也可导致患者腿抽筋。

3、缺钙：长期挑食、偏食、过度节食等原因，导致体内钙元素缺乏，神经肌肉兴奋性增强，继而导致患者腿抽筋。