小腿骨折吃什么好得快

小腿骨折适当吃些富含维生素、钙元素类食物，也可遵医嘱用药促进恢复。

1、维生素

富含维生素类的食物，比如西红柿、菠菜、芹菜等，患者适当吃些能够促进钙质元素吸收，有利于骨折恢复。

2、钙元素

富含钙元素类食物，比如虾皮、牛奶、瘦肉等，患者适量吃些能够为机体补充充足的钙元素，促进新骨痂生成。

3、用药

患者也可在医生指导下使用适量服用钙剂促进骨折愈合，比如葡萄糖酸钙片、枸橼酸钙片、碳酸钙片等。