早上起来左肩酸痛是怎么回事

早上起来左肩酸痛可能与不良睡姿、运动过度、肩周炎等因素有关。

1、不良睡姿

不良睡姿导致左肩长时间处于压迫状态，可能会因为肩膀部位肌肉长时间处于紧绷、痉挛状态，在睡醒时肌肉放松，恢复正常的血液流通，造成局部水肿，就可能会产生肩膀酸痛情况。

2、运动过度

睡前左肩部位进行过度运动时，睡眠时由于肩膀部位的肌肉不断分泌出乳酸，导致乳酸堆积，就可能会出现早上起来左肩酸痛。

3、肩周炎

左肩存在肩周炎患者，睡觉时炎性因子不断堆积，在睡醒后就可能会因为局部的炎症反应强烈，出现左肩酸痛的表现。