自己长期痛经怎么调理

长期的痛经的患者通常可采取一般治疗、药物治疗、手术治疗等方式改善症状。

1、一般治疗

痛经的患者日常应养成良好的生活习惯，避免熬夜。平时还应注意饮食，适量增加营养，但应避免进食生冷、寒凉的食物，以免加重痛经的症状。

2、药物治疗

此病患者一般还可在医生指导下使用前列腺素合成酶抑制剂、雌激素、非甾体抗炎药等药物治疗。

3、手术治疗

此病患者一般还可考虑手术治疗的方式改善症状，比如神经切除术、宫颈扩张术、病灶切除术等。