脐带绕颈一周注意事项

脐带绕颈一周应该注意勤数胎动、保持合适的睡觉姿势、适当参加锻炼等。

1、勤数胎动

正常胎动为每小时3-5次，12小时30次。当胎动每小时少于3次或12小时小于10次，提示胎儿可能存在缺氧的现象，应立即就诊。

2、保持合适的睡觉姿势

孕妇可采取左侧卧位，减轻对下腔动脉的压迫，增加回心血量，从而降低胎儿宫内缺氧情况。

3、适当参加锻炼

孕妇日常可以适当通过散步、爬楼梯等锻炼可促进胎儿在宫内活动，使脐带绕颈自行解除。