怀孕初期胃胀气不舒服怎么办

怀孕初期胃胀气不舒服可以采取饮食调理、生活调理的方式来改善，必要时需要遵医嘱合理用药。

1.饮食调理

怀孕初期出现胃胀气不舒服的现象，可以在近期吃含有膳食纤维的食物，避免吃油腻以及不易消化的食物。

2.生活调理

怀孕初期可以适当的进行体育运动，有助于促进肠道蠕动，从而帮助改善胃胀气、不舒服的症状。

3.合理用药

孕妇可以在医生的指导下使用多潘立酮片、健胃消食片、乳酸菌素片等药物来促进胃动力，改善胃胀气的症状。