最近老是嗜睡是怎么回事，怎么办

最近老是嗜睡可能是睡眠不足、怀孕、贫血等，可通过日常护理、服用药物进行缓解。

1、睡眠不足

患者可能由于过度劳累、长期熬夜等原因，导致睡眠不足大脑过度紧张，可能会出现嗜睡、头疼、四肢乏力等情况。一般调整作息后可以有效缓解。

2、怀孕

女性在怀孕后体内的激素水平会出现明显变化。如果女性处于怀孕早期，一般会出现明显呕吐、嗜睡、停经等的早孕反应。可以就医进行相关检查，若明确已经受孕，注意做好自身保护。

3、贫血

患者可能由于营养不良、疾病等原因，导致体内血容量下降，出现贫血的情况。血液携氧能力下降，导致头部出现缺血缺氧的情况，出现嗜睡、头晕等不适。可遵医嘱服用琥珀酸亚铁片、多维铁口服溶液等药物进行治疗。除此之外，还有可能是脑供血不足等引起的，建议就医检查，明确病因，对症治疗。