老年人牙龈萎缩怎么办教你一招自愈

老年人牙龈萎缩可以通过口腔保健和中医调理来自愈。老年人牙龈萎缩是由于年龄增长导致牙龈组织萎缩，牙龈退缩，牙齿缺乏支撑力而引起的。

首先，需要加强口腔保健，定期刷牙，使用牙线清洁牙缝，使用温和的牙膏和漱口水。

其次，可以采用中医调理方法，如口服中药，使用中药口腔护理剂和定期进行中医针灸疗法。这些方法可以刺激牙龈组织的再生和修复，增强牙齿支撑力，促进牙齿健康。

需要注意的是，老年人在进行口腔保健时，应该选择软毛牙刷，避免使用过硬的牙刷和牙膏，避免过度刷牙和吃硬物。同时，选择正规的中医机构进行中药调理和针灸治疗，避免盲目选择不合适的方法。