喝酸奶拉肚子是怎么回事

拉肚子即腹泻，喝酸奶出现腹泻的情况，主要考虑是酸奶过凉、酸奶变质、乳糖不耐受等因素引起。

1.酸奶过凉

若是喝刚从冰箱里取出的酸奶，可能会导致肠胃受到刺激，出现腹泻的现象。

2.酸奶变质

酸奶变质后可能会含有较多的病菌，此时饮用变质的酸奶可能会对肠胃造成刺激，甚至引发肠胃炎，出现腹泻的情况。

3.乳糖不耐受

主要与先天乳糖酶基因表达降低、感染性因素等有关，而酸奶中含有一定量的乳糖，若是本身存在乳糖不耐受的情况，则饮用酸奶也会出现腹泻的现象。