能降血压的蔬菜有哪些

临床上并没有数据表明哪种蔬菜可以降血压，高血压患者一般需要规范管理。

蔬菜是食物的一个种类，蔬菜中含有大量的膳食纤维、维生素C、维生素E、B族维生素以及矿物质钙、钾、磷等，人群适量进食可为身体补充所需营养，有利于免疫力的提高。但是，蔬菜通常不能起到降血压的作用，高血压患者日常应注意生活方式调整，规律作息，适量运动，以利于血压的控制。生活方式调整血压控制不佳患者还可配合医生规范治疗，以维持血压平稳。