神经根型颈椎病康复治疗的方法有哪些

神经根型颈椎病康复治疗的方法有纠正不良的体位姿势、适度的体育锻炼、理疗等。

1.纠正不良的体位姿势

患者应该保持正确的体温姿势，避免长时间保持低头的动作，不能使用过高或过低的枕头，使其颈椎保持正常的生理曲度。

2.适度的体育锻炼

患者可以适当进行蛙泳、小飞燕动作的训练，增强其颈部肌肉的力量，促进患者病情恢复。

3.理疗

患者还可以通过针灸、推拿等方式进行理疗，改善其颈部肌肉的血液循环，从而改善其肌肉的痉挛状态。