高低肩怎么调整

高低肩一般可通过改变生活习惯、物理治疗、手术治疗等方式改善症状。

1、改变生活习惯

患者日常应注意坐姿、站姿的调整，以改善高低肩的症状。平时还应适当锻炼，放松肩关节及肩部肌肉。

2、物理治疗

高低肩如果是由于肩部肌肉长期劳损导致的，一般还可采取推拿、按摩等方式改善症状。儿童期由于脊柱侧弯导致的高低肩，一般还可通过佩戴矫形支具矫正。

3、手术治疗

成年人脊柱侧弯引起高低肩，通常还可采取手术的方式治疗，改善症状。