大腿股骨骨折术后康复训练方法

大腿股骨骨折术后康复训练方法包括屈伸锻炼、肌肉收缩训练、抬腿训练等。

1、屈伸锻炼

患者可以在医生指导下进行髋关节以及膝关节屈伸训练，能够预防关节僵硬，维持关节正常活动功能。

2、肌肉收缩训练

患者手术治疗后4到6天左右，可以进行股四头肌肌肉收缩锻炼，能够锻炼肌肉力量，预防肌肉萎缩。

3、抬腿训练

当患者骨折端相对稳定后，可以进行直腿抬高训练以及侧抬腿训练，能够促进腿部血液循环，减轻局部肿胀。