空腹血糖6.8正常吗

空腹血糖6.8mmol/L，血糖值偏高，是不正常的。血糖的正常值为

空腹血糖3.61-6.05mmol/L，餐后两小时血糖＜7.77mmol/L。若空腹血糖小于3.61mmol/L、空腹血糖大于6.05mmol/L、餐后两小时血糖大于7.77mmol/L均为血糖异常情况。

诊断糖尿病的数值是空腹血糖≥7mmol/L，空腹血糖6.8mmol/L介于6.1mmol/L到7.0mmol/L之间，临床上叫空腹高血糖，是糖尿病的早期表现，若要明确诊断建议患者就医做糖耐量实验检查明确诊断。

若确诊为糖尿病，则需遵医嘱口服二甲双胍、格列本脲、罗格列酮等降糖药物进行控制血糖，并积极监测血糖。若未达到糖尿病的标准，但血糖偏高，在日常生活中则需注意：

1、养成良的生活好习惯，不要熬夜，放松心态，保持大便的通畅；定时监测空腹、餐后血糖的变化，若出现异常及身体不适及时就医；在控制血糖的同时，积极控制血压、血脂，防止其他病症造成血糖异常。

2、不能喝酒

啤酒中麦芽糖含量很高，同样会对血糖高人群产生危害，而且大量饮酒的情况下，酒精还会使血糖发生波动，同样是对身体有危害的。